Instabilidade Emocional.

Eu tinha um outro tema preparado para a postagem de hoje. Já tinha até mesmo uma ideia dos versículos que seriam usados e as colocações que seriam escritas aqui. Mas o fato é que outro tema veio à tona de última hora. Um tema que por sinal, tem afligido a vida de muitos: a Instabilidade Emocional. 

Fui inspirada a escrever sobre o tema, a partir de uma ministração que assisti na internet, e como já vivi na prática as mais variadas nuances emocionais, me vi validada a postar um pouco sobre o assunto.

O Pastor que ministrou sobre o tema, tratou da facilidade que o homem tem tido em ficar triste. Comentou que tem faltado alegria, as pessoas (não generalizando) tem estado amarguradas, abatidas, desconfiadas. Tudo parece ser motivo de dúvida, já não conseguem se controlar, tampouco tomam as decisões mais simples, comparam-se com as outras pessoas.

Agora deixo meu ponto de vista. É isso que também tenho visto em muitas pessoas! Eu sei que essa mensagem deve ser publicada, porque o Espírito Santo arde em mim enquanto escrevo; fui impressionadamente tocada enquanto ouvia esta ministração. Eu escrevo sobre isso, não como alguém que se diz perfeita, isenta de temperamento, do tratar de Cristo na minha vida. Escrevo sobre isso, como alguém que já deu muito "murro em ponta de faca" por não controlar as próprias emoções e sofreu as consequências! Não sou ninguém para julgar o próximo. Falo do que vivi, e alguns já sabem. Já escrevi brevemente aqui sobre uma depressão que tive durante alguns anos.

O problema da depressão, é que ela te cega. Você não enxerga os motivos que tem para ser feliz, não sente-se agradecido pelas bênçãos diárias que tem recebido, ninguém é compreensivo ou bom o suficiente para lidar com você. De repente, Deus também parece ter te esquecido. A cama é mais viável, o remédio é mais cômodo, o efeito "dopado" e "robotizado" dos anti-depressivos são melhores do que a dor da alma....

As vezes a mensagem é dura. Agradeço a Deus pelo apoio e ajuda imensuráveis que recebi da minha família e de alguns poucos amigos enquanto estive doente; mas o fato é que só tomei posse da cura, quando não me vieram com flores, e sim com "espinhos". 

Lembro de estar com a mente toda bagunçada, estar estagnada na cama só existindo. Já tinha desistido de mim, dependia do meu esposo até para tomar um banho, não saía de casa pra nada, era incapaz de qualquer coisa que me exigisse o mínimo de iniciativa. O raro que saía à rua, - geralmente para ir à psicóloga ou à médicos - eu pensava estar sendo seguida, vigiada; cheia de paranoias.

À noite eu sentia muito medo, as vezes também durante o dia. Tinha crises de falta de ar e acordava no meio da noite com palpitações, um sentimento horrível; sem falar das crises de pânico.

Então cheguei desse jeito, toda "bagunçada" no médico, e grande foi minha surpresa ao ouvir palavras fortes e verdadeiras que me fizeram toda a diferença. (Obs: Este foi o meu caso, cada caso é diferente; mas o que ele me disse foi o seguinte:) "Priscila, você está uma bagunça! Do jeito que você está, não passa em uma entrevista de emprego, não passa de jeito nenhum em uma entrevista para fazer trabalho social (na época me era recomendado), você está paranoica, não tem condições nenhuma de evangelizar alguém desse jeito, e mais: se você não se esforçar, cumprir as recomendações médicas (exercícios físicos, sessões de terapia, ir à igreja, orar, cuidar da alimentação), você vai ter câncer um dia, e pode sim, morrer disso! Parece exagero? Não pense que é exagero! Estou falando de um dos médicos mais renomados da cidade de São Paulo, se não do Brasil! Ele de fato, sabia muito bem do que estava falando! Imagine só: comecei a tomar antidepressivos fortes com 17 anos, na época eu estava com 23 e ainda estava ingerindo aquelas coisas! 

Não estou induzindo de modo algum, que você abandone seus remédios, que não siga orientação médica,  ou afirmando que remédios contra a depressão são ineficientes! Deus usa os remédios, usa os médicos as vezes! Usou mesmo este médico pra me dar o "chacoalhão" que eu precisava! Também não estou dizendo que aquele que tomou anti-depressivos por anos vai morrer de câncer. Estou falando da possibilidade da doença, assim como acontece por causa de um monte de produtos industrializados que consumimos todos os dias!

Continuando... fiquei mal quando saí da consulta. Fiquei com raiva do médico, senti vontade de tirar a vida e mais um monte de coisas. Aí eu comecei a pensar no quanto estava cansada daqueles sentimentos, daquela imagem frágil que eu tinha. Queria então me libertar, fazer parte da liberdade no qual Cristo nos chama!

E fui livre! E sou livre! Para a glória do Senhor Jesus!

Muitos dão legalidade no mundo espiritual com palavras destrutivas: "Eu não consigo", "Não posso", "Não sou capaz". E eu te digo: você já experimentou? Já tentou de verdade?

Quando eu tentei, eu também consegui. Não porque sou uma super-heroína e tenho super poderes para fazer dissipar temperamentos, comportamentos e sentimentos ruins. Foi Jesus que usou o poder dEle! A cura estava ali; talvez aquilo ali só tenha existido na minha mente, o tempo todo! E quantas consequências ruins eu vivi! Mas quando eu desisti de me entregar e entreguei o fardo pra Ele, foi só bênção na minha vida! Jesus me curou, e quando aquele sentimento ruim insistia em voltar, eu insistia, não entregava os pontos!

Hoje estou aqui, escrevendo isto pra você! Me realizo, me encontro, me refugio naquilo que é de Deus! Sua Palavra é minha base, é ali que me sustento, me espelho; e aguardo meu aperfeiçoamento naquEle que não desistiu de mim! 

Quanta murmuração, distanciamento de Deus, desobediência, insensatez! Deus me chamava a louvá-lo com alegria, e eu me colocava numa prisão triste e sombria!

Deus quer te resgatar dessas trevas que você tem vivido, também! Quer te chamar pra vida, pra alegria, pro recomeço com Ele! Dê esse passo à frente. Depois... Ele te ajuda!

Que em Nome de Jesus nossa geração seja curada e tratada de toda bipolaridade, depressão, distúrbios emocionais e desequilíbrios que temos vivido! Cura, Senhor! Com o bálsamo que tudo trata, que fecha a ferida, e revigora a alma! Amém!

Seja LIVRE da depressão!

Já escrevi anteriormente sobre o tema depressão, e inclusive sobre um pouco do que passei no período em que estive doente. Tenho sentido no coração de tratar novamente deste tema, já que sei que infelizmente não são poucos os que tem estado debaixo deste jugo. 

Sabemos que o preconceito se dá sempre em cima de algo que não conhecemos e que não temos base suficiente para podermos criticar e condenar; e é justamente este o grande mal que está por trás da doença. Agora, o que definitivamente não vejo como certo, é aceitar a doença, entendendo-a ou não. Acho que entender as nuances da depressão é importante, até para não haver um agravamento da situação, um sentimento de incompreensão por parte daquele que está deprimido; mas esta compreensão e 'não preconceito' não podem vir como uma aceitação desse mal no nosso meio; algo que nos torne submissos, passivos diante disso. 

Não sou uma especialista no assunto, mas como sofri deste mal por muitos anos, me sinto validada à escrever sobre aspectos da depressão como forma de esclarecer alguns pontos, - muitas vezes ignorados por grande parte das pessoas. Criei três tópicos importantes:

1. A depressão pode ter origem bio-fisiológica, ou seja, pode ser gerada através de desequilíbrios hormonais e químicos no organismo. Isso mesmo. Muitos depressivos são tratados como "manhosos", mas o problema neles foi gerado fisicamente e não por fatores externos.

2. A depressão também pode ter origem externa, ou seja, quando situações abusivas, de grande sofrimento, experiências do passado, perdas e outros motivos, geram no indivíduo um sentimento constante de abatimento e ansiedade, e que pode se manifestar das mais variadas formas.

3. O depressivo é acometido não apenas de sintomas psicológicos e emocionais, mas também de sintomas físicos. Sintomas como falta de energia, cansaço, dores no corpo, enxaquecas, insônia, aumento ou perda de peso significativos, fraqueza, mal estar geral entre outros, podem sim, serem indicadores de que a pessoa é depressiva. Isto claro, não significa que todos os que possuem esses sintomas ou alguns deles são depressivos, mas em muitos casos, como no meu próprio caso, foram estes e outros sintomas que eu sentia constantemente. 

Deixo claro que Deus é o único que cura. Qualquer milagre e libertação que tenha sido operado em nossas vidas, veio através da misericórdia dEle. Agora, se você realmente encontra-se doente, precisando de cuidados médicos, sua prioridade deve ser a oração e a sua intimidade com Deus das mais variadas formas; mas não podemos subestimar o fato de que as vezes tratamentos médicos podem ser importantes, já que Deus usa os médicos para nos ajudarem. A intenção não é viver presa à um coquetel de remédios, mas é realmente buscar com a ajuda de Deus, um tratamento que possa aliviar os sintomas, e auxiliá-lo a ter mais qualidade de vida.

Como escrevi acima, entender a depressão não significa que devemos aceitá-la em nosso meio, pelo contrário, precisamos entendê-la para nos livrarmos dela, para buscarmos a devida cura, a libertação desse mal. Se você digitar "depressão" em qualquer mecanismo de pesquisa da internet, as colocações sobre o tema não serão das mais otimistas. Você poderá encontrar frases como "A depressão não tem cura", "Aprenda a lidar com a depressão", etc. Em primeiro lugar eu pergunto: Em que lugar está escrito na Bíblia que não existe cura para as enfermidades do homem? Pelo contrário, a Bíblia nos ensina que para aquele que crê, tudo é possível (Marcos 9:23), e que Jesus já tomou sobre si as nossas enfermidades e levou as nossas doenças (Mateus 8:17). A nossa fé nos liberta! Basta darmos um basta, não é possível que uma geração incrédula como a nossa passe a sucumbir com este mal, com este engano e mentira que o diabo colocou sobre nós! A partir do dia em que entendi que não preciso aceitar a depressão na minha vida, porque quando Ele veio ao mundo para nos salvar, Ele levou nossas doenças e por isso somos LIVRES; aceitar esta mentira em mim nunca mais fez sentido. Eu cri na verdadeira libertação, porque quando aceitei Jesus na minha vida, Ele me livrou desse jugo, Ele veio com braço forte quebrando toda corrente que insistia em me trazer tristeza, Ele me mostrou que é incoerente crer no bem e aceitar o mal. A vida é muito para ser desperdiçada com isso! 

Mas o que fazer com os meios de comunicação que intitulam a depressão como "a doença do século", alocando depoimentos horrendos, tratando disso como se fosse "normal", "aceitável", "previsível em pleno século XXI"? Abramos os olhos Igreja! Não podemos autorizar o engano a se infiltrar em nosso meio. Sejamos nós conhecedores da Palavra de Deus que nos abre os olhos para discernirmos todas as coisas. Não é normal estar deprimido, não podemos nos deixar ser invadidos por essa onda triste e sombria que promete ser a doença mais comum dos próximos anos! Enxergamos nós, como o diabo distorceu tudo à nossa volta! Reaja, levante-se, busque forças em Deus quando não há mais as suas! E como experiência própria, se posso te aconselhar com duas palavras, elas são: CREIA E PERSISTA! Chute o balde, não ceda! No lugar da rotina abatida e triste de antes, concentre-se em orar muito, espere firmemente sua bênção, e acima de tudo persista, não olhe pra trás por nada nesse mundo. Não caia nos ardis enganos do inimigo. Você não é um derrotado, você não é um coitado, você tem valor! Você é um vaso nas mãos do Senhor e um grande testemunho em Suas mãos! Não se deixe enganar por tantas mentiras, derrube de uma vez por todas as escamas que cobrem os seus olhos! Não desista de você, Jesus pagou um alto preço pra você fazer tão pouco de si mesmo... Valorize sua vida, coisas grandes te esperam lá na frente! Louve a Deus acima de qualquer coisa: esta é a arma poderosa do cristão para derrotar a ação do inimigo às nossas vidas. E por fim, SEJA LIVRE... Jesus veio ao mundo para promover a SUA LIBERDADE!

"O Espírito do Senhor está sobre mim, porquanto me ungiu para anunciar boas novas aos pobres; enviou-me para proclamar libertação aos cativos, e restauração da vista aos cegos, para pôr em liberdade aos oprimidos." (Lucas 4:18).

Depressão tem cura!

Hoje venho falar de uma enfermidade que infelizmente é muito comum nos dias de hoje. Quando falamos em depressão ainda existe certo tabu e preconceito por parte das pessoas, e o depressivo é quase sempre visto como “fraco” ou “vítima” – aquele que gosta de chamar a atenção dos outros.

O que muito poucas pessoas sabem é que a depressão nem sempre é uma doença causada por fatores externos, muitas vezes ela surge a partir de fatores internos, ou seja, de origem bio-fisiológica, quando existem distúrbios hormonais e químicos no organismo da pessoa.

Seja por motivos de vivências traumáticas ou por desordens hormonais, sempre existirá a cura deste mal para aqueles que realmente estão dispostos a se libertar desta enfermidade, e se tem algo que posso afirmar com total convicção a você, é que o depressivo jamais encontrará a cura em meios que não sejam exclusivamente o Senhor Jesus!

Sei do que estou falando porque já sofri deste mal por vários anos. A depressão que tive começou na minha adolescência e oscilei entre melhoras e recaídas durante muito tempo. Sei que aceitei a depressão na minha vida, e que isto pode até lhe soar estranho, mas é isto mesmo, a depressão como muitas outras doenças são aceitas em nossas vidas, e de repente quando nos damos conta, já estamos completamente acometidos daquele mal, e gradativamente os sintomas vão surgindo aqui e ali, dia após dia.

Enquanto sofri desta enfermidade, consultei todo o tipo de médicos especialistas que você pode imaginar! Uma lista enorme que conta com clínicos-gerais, psiquiatras, psicólogos, endocrinologistas, otorrinolaringologistas, neurologistas, neurocirurgiões,  gastroenterologistas, ginecologistas, além de outras especializações.

Justifico esta variedade médica porque sofri de incontáveis sintomas que me acometeram por diversas partes do corpo, e só depois de muitos anos entendi que a depressão prejudica também a parte física, e não apenas os nossos sentimentos. Muitos dos problemas de saúde que tive paralelos com a depressão, em sua maioria foram ocasionados - ou ao menos agravados - por causa do meu então estado depressivo.

Quando sentimos alguma dor física é muito ruim de suportar dependendo do que for, mas a “dor da alma”, posso afirmar que pode ser ainda pior. É uma prisão dentro de si onde só existe espaço ora para o vazio, ora para a tristeza. E é aí então que nada mais parece fazer diferença... Você se esquece, e se entrega diariamente para o fundo da cama.

Agora falando de forma mais espiritual, é o próprio inimigo que coloca estes sentimentos e pensamentos dentro de você! O inimigo sabe que enquanto você estiver deprimido e confuso não estará em seu real estado de lucidez, o que é uma armadilha certeira para que você não busque a Deus e para que além de viver em desânimo, talvez até tome atitudes que não faria em sã consciência!

OK, alguma coisa desencadeou o problema e você não ainda não encontrou uma solução, mas depende de você aceitar essa doença assim como tudo o que virá com ela, (tristeza, derrota, preconceito, afastamento de Deus, etc.), ou então, repreendê-la, orar fervorosamente e entregar sua vida a Jesus e pedir que Ele te revista com a Sua armadura, assim como com o capacete da salvação para que Deus guarde sua mente e todos os pensamentos dela!

Lembre-se sempre, sua vida pertence a Deus e não ao inimigo. Tome posse da sua cura e testemunhe em Nome de Jesus, não deixe que o inimigo habite em você, e te domine com enfermidades, viver com Deus é infinitamente melhor, viver com Deus é viver com a Paz que esta doença não pode te oferecer, entre muitas outras coisas maravilhosas!

O inimigo se aproveita quando estamos fracos. Como ele está sempre ao nosso derredor, basta uma brecha e ele te atingirá facilmente se você não estiver firmado na Rocha que é Jesus! Ele coloca muitas mentiras na mente daqueles que estão enfermos. Ele faz o depressivo acreditar que ele não é ninguém, que ele não irá conseguir e que o melhor que ele faz, é desistir da vida, porque ninguém se importa ou o compreende. E o depressivo passa então a se sentir como um peso para o restante do mundo! Então o inimigo tira toda a autoestima que existir em você, ele vai te destruindo com palavras de derrota, vai te deixar cansado a ponto de você só desejar ficar de cama, ele vai tentar de tudo para que você desista e se afaste da verdade que está em Deus, somente nEle! E a verdade de Deus nos diz que: ”Verdadeiramente Ele tomou sobre si as nossas enfermidades, e as nossas dores levou sobre si...” (Is 53: 4).

Você compreende o que significa este versículo? Você percebe que não precisamos e nem devemos aceitar dores e enfermidades que o inimigo nos coloca porque já fomos salvos pelo precioso Sangue de Jesus?  Você consegue compreender que o preço da nossa saúde física, mental e espiritual já foi pago por Ele? E que quando Ele morreu por mim e por você, -depressivo ou não - tudo isto já foi quebrado por Ele, portanto todos nós podemos nos libertar do mal da depressão através Jesus, e somente dEle?

JESUS é a nossa única saída! E é somente Ele quem promove a cura em nossas vidas!

Se você sofre de depressão repreenda este mal em Nome de Jesus e entregue sua vida a Ele! Passe a viver de acordo com Ele, converta-se dos seus pecados e não dê mais ouvidos para as mentiras que o inimigo quer que você acredite!

Se você conhece alguém que sofre deste mal, ajude-o! Ore por ele, alerte esta pessoa de que não é necessário sofrer por algo assim, porque Jesus já morreu na cruz por Ele e, portanto ele já foi liberto pelo seu Sangue Precioso!

Se você assim como eu já foi liberto desta doença terrível, valorize sua vida todos os dias enquanto viver, e dê Glória a Deus por isto sempre! E ainda, não deixe de testemunhar o que Deus fez por você e o que Ele ainda pode fazer agora que você é livre e filho querido dEle!

Que Deus venha sarar sua dor, seus maus pensamentos e suas emoções. Que você se reconheça como filho dEle, e O reconheça como seu Pai, Rei e SALVADOR!

Fiquem com Deus, e que Deus os abençoe sempre!

Priscila Grah